Jos tunnet, että pimeän syksyn keskellä kauneushoitolan tai kampaamon pyörittäminen ja muun elämän tasapainottaminen tuntuu haastavalta, niin et ole ainoa. Päihitä väsymys lisäämällä aktiviteetteja ja aikaa läheisten ihmisten kanssa.
Puhumme blogissa usein markkinoinnista, myyntityöstä ja yrityksen johtamisesta… mutta yhtä tärkeää on muistaa huolehtia omasta hyvinvoinnista ja elämästä työajan ulkopuolella.
Moni kampaamon ja hoitolan omistaja tekee ylimääräisiä tunteja maksaakseen laskut tai he ovat puhelimen välityksellä töissä koko ajan. Oman liikkeen omistamisessa ei ole kuitenkaan kyse töiden tekemisestä mahdollisimman kovaa. Töitä tulisi tehdä fiksusti ja aikataulu pitäisi sunnitella mahdollisimman tehokkaaksi.
Jos et kontrolloi aikatauluasi tarpeeksi, tulisi sinun ehdottomasti keskittyä parantamaan tuotteliaisuutta sekä tasapainottamaan arki ja työ paremmin.
5 Tapaa, Joilla Parannat Arjen Ja Työn Tasapainoa
1. Muista varata tarpeeksi aikaa vapaa-ajalle
Kun suunnittelet viikkoa muista varata aikaa perheelle, kavereille ja harrastuksille, koska nämä auttavat sinua palautumaan ja pitämään työmotivaation korkeana. Jos sinulla on sovittu treffit kumppanisi kanssa tai lenkki ystäväsi kanssa, sinulla on jotain mitä odottaa ja jokin virike huolehtia aikataulustasi niin, että et joudu perumaan mitään.
2. Vähennä aikaa asioiden kanssa, jotka vievät aikaa tai kuluttavat energiaa
Moni ihminen tuhlaa aikaansa asioiden tai ihmisten kanssa, jotka eivät tuota arvoa — esimerkiksi käyttämällä liikaa aikaa kollegoiden kanssa, jotka juoruvat tai kenties varaston hallinta manuaalisesti. Katso kriittisesti asioita , jotka eivät edesauta yrityksesi kasvua tai tavoitteiden saavuttamista. Minimoi aika, jota käytät näihin.
3. Mieti uudestaan tehtävät ja kotityöt
Mieti jos pystyt ulkoistamaan jonkun paljon aikaa vievistä kotitöistä. Pystytkö tilaamaan viikottaiset ruuat ja elintarvikkeet suoraan kotiovellesi? Palkkaamaan naapurin lapsen hoitamaan pihasi nurmikon? Vaikka sinulla olisi pieni budjetti saatat huomata että aika, jonka säästät näissä saattaa olla todella arvokasta. Voit myös aina tehdä vaihtokauppoja ystäviesi tai asiakkaiden kanssa. Kaikki rakastavat vaihtokauppoja. Hoida esimerkiksi paikallisen pesulan omistajan hiukset vaihtokauppana lakanoiden pesusta.
4. Muista liikunta
Joskus on vaikeaa tehdä aikaa liikunnalle, kun sinulla on jo täysi kalenteri. Pyri kuitenkin löytämään aikaa liikunnalle, koska tämä antaa lisäboostia energiatasoihin ja keskittymiskykysi paranee. Tutkimukset osoittavat, että liikunta auttaa sinua olemaan pirteämpi, joten miksi et varaisi hieman aikaa aikataulusta liikunnalle.
5. Muista, että pienellä määrällä rentoutumista voi olla suurikin vaikutus
Älä oleta, että tarvitset ison muutoksen tuomaan lisää tasapainoa elämään. Miksi et esimerkiksi kerran viikossa lähtisi tunnin aikaisemmin töistä.
Rakenna hitaasti enemmän aktiviteetteja aikatauluusi – ehkä voit aloittaa käyttämään tunnin viikosta harrastukseen tai loman suunnittelemiseen kumppanisi kanssa. En voi toistaa tätä tarpeeksi: kampaamon tai hoitolan omistajan tulee muistaa arjen ja työn tasapainottaminen, koska tämä on elintärkeä osa yrityksen menestystä.
Jopa kiireisen päivän aikana voit käyttää 15-20 minuuttia johonkin, joka lataa akkusi. Ota kylpy, lue kirja, mene kävelylle tai kuuntele musiikkia. Löydä oma juttusi, joka vie ajatukset pois työasioista ja auttaa sinua rentoutumaan.
Avain parempaan kampaamon tai hoitolan arjen ja työn tasapainottamiseen on tekemällä töitä viisaammin, ei kovemmin 🙂
Kiitos kun luit,
#LetsGrow
